SENTÍ QUE CAÍA Y MI CABEZA SE TORNÓ MUY CALIENTE

Hola a todos queridos hermanos.

Voy a narrar lo que me sucedió anoche.

A eso de las 12:30 me acosté y decidí meditar acostado tal como lo exponen aquí siendo aquello una técnica. Me relajé me concentré en mi respiración, luego de unos minutos no tengo idea de cuantos empece a sentir el cuerpo pesado pero al mismo tiempo sentí como si empezará a caer a un vacío sin fondo, y estaba conciente de ello, luego escuché dos golpes a mi lado derecho sobre el colchón de mi cama y eso hizo que me atemorizara un poco y fuera abandonando lentamente ese estado, segundos después que sentía nuevamente las partes de mi cuerpo sentí que mi cabeza estaba muy caliente. 

Saben ustedes posiblemente que estado estaba alcanzando y como puedo evitar atemorizarme de nuevo?, gracias.