Comunidad Espiritual
Todos los dias ( todos asi sean 5 min o 3 horas) Medito antes de Domir, trato de hacelo lo mas tranquilo y en paz que se puede, me agrada hacerlo cuando llueve y por la ventana la lluvia me moja, uso algunas frecuencias que se encuentran en youtube, como la de 528Hz y las 639 y al entrar en meditacion, me concentro en la respiracion y en los latidos del corazon para alejar mis pensamientos de cualquier otra cosa y empiezo a ver destellos al tiempo de meditar, como estrellas azules, aveces muchas pequenas y aveces muchas grande y a la fina empiezo a estar en paisajes que en mi vida he estado, el mas frecuente es frente a una playa de noche, siento la brisa, escucho el romper de las olas y estoy es mirando siempre el reflejo de la luna en el mar, me podria decir si es que me estoy desviando de la meditacion o que signifca esto? y como saber si estoy meditando correctamente y que fin alcanzar con esto por que a mi me parecer al meditar todo en mi vida fluye mas facil y alegremente que nunca, de manera increible
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Permalink Responder para Aslan el agosto 13, 2012 a las 6:47pm Hola Juan Pablo.
Todo lo que te puedo llegar a decir es algo subjetivo, es decir, no necesariamente tiene porque ser verdad, siempre la última palabra la vas a tener vos y el significado de todo esto que te esta pasando también.
Con respecto a lo de las luces cuando meditas, creo que estás abriendo tu tercer ojo, a mi también me paso varias veces. Las imágenes que puedas llegar a ver puede ser porque estas entrando en un estado de sueño, y siempre surgen imágenes antes de quedarnos dormidos.
No hay una manera correcta de meditar, sino la que vos sientas que te sirve y te ayudar a fluir más en armonía, si esta técnica que estás usando te sirve, continúa con ella.
Me alegro que estés encontrando la paz en este camino hermano, espero haberte podido ayudar.
Namaskar.
Permalink Responder para Juan Pablo Molina Ramirez el agosto 22, 2012 a las 4:01am Muchisimas Gracias Hermano, tambien me gustaria preguntarte como puedo interpretar el signifcado de los suenos? ya que cada vez que sueno con algo o alguien, a los pocos dias en mi vida suele aparecer la persona con la que sone pero las circustancias con las que sueno, no tienen nada en comun, como es que siempre me aparece en los suenos una ballena y por donde camino o voy siempre veo cosas de ballenas
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