¿Cómo puedo tener un viaje astral?

Primero de todo, gracias por admitirme, porque tengo mucho interés por los viajes astrales, sobretodo desde hace poco. Y ahora, me gustaría saber cómo tener un viaje astral, y saber si es cierto que debes ser elegido para ir a MUNT. ¡Gracias de antemano!